糖質が記憶を鈍らせる?

糖質制限ダイエットを試したことはありますか?正しい方法でお試しの方から記憶力がアップしたように感じる!や食後の眠気がなくなったようだ! なんて羨ましい報告を聞くことがあります。 根拠は何でしょうか?痩せて動けるようになっただけじゃないの?なんて 疑いの目を向けたくなりますよね。糖質制限ダイエットで、もしかしたら 痩せるだけじゃない素敵な効果が毎日を豊かにしてくれるかもしれませんよ! 糖質が記憶力を・・・ >> 記事を表示する

糖質制限で肝機能回復!

中高年の皆様は健康診断に肝機能や軽い肥満など悲しい報告を受けた方はいませんか? すでに浸透しているメタボリックシンドローム…まさか自分のお腹がなるなんて 思いもしなかったとショックを受けてはいませんか? 日々家族の為仕事を頑張っているのだから、これくらい良いよね?なんて、暴飲暴食を 続けていると糖尿病があなたに近づいてくるかもしれません!そうなる前に是非 糖質制限で健康な体を取り戻しましょう! 糖・・・ >> 記事を表示する

女性の味方!糖質制限ダイエット

色々なダイエットはありますが、女性の皆さんはどのようなダイエットをお試しですか? バナナダイエットやりんごダイエットの様な○○だけダイエットですか? それともカロリー制限系ダイエットですか? 栄養の偏りや、充分な量を摂取できていないと便秘気味になったり肌荒れに悩む方が 多いようですが、皆さんはどうでしょうか?女性は便秘が慢性化すると、肌荒れに 直結しホルモンバランスが崩れてしまう方が多いようです。・・・ >> 記事を表示する

糖質制限ダイエットとアトピー性皮膚炎の関係

  食生活に乱れを感じている方は、スキントラブルを抱えていませんか? アレルギー性皮膚炎を発症している方の中には糖質の摂り過ぎや、 極端に偏った食事のせいで悪化しているケースがあります。 特に、お菓子や香辛料の多く使われた食べ物を極端に摂取していたり 糖質の多い甘い果物を極端に摂り過ぎている方、野菜嫌いで極端に野菜を 摂取しない方はアトピー性皮膚炎に悩まされるかもしれません。 糖質制限ダ・・・ >> 記事を表示する

美味しく食べてダイエット!? おいしい糖質制限食は『はなうたキッチン』